Insalata mista
Produit emballé Légumes Esselunga
Insalata mista contient 19 kcal pour 100 g. Serving, 133 g (133 g) apporte environ 25 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (19 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 19 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,2 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,05 g | 0,3 % |
| Sodium L | 16 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 1,5 g | 0,5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 40 %
- Glucides 46 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,4 g)
- Fibres2,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres1,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,1 g)
- Lipides0,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,3 g)
- Acides gras saturés0,05 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,04 g)
- Sodium16 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 24 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Esselunga
- Code-barres
- 8002330010423
- Quantité
- 400 g
- Portion indiquée
- 133 g
- Catégorie
- Salades de feuilles
- Emballage
- it:busta-pp-5
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
indivia riccia, radicchio rosso, indivia scarola, pan di zucchero
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Insalata mista Esselunga | 19 | 1,3 g | 1,5 g | 0,2 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8002330010423. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.