Combien de calories contient Humus cu ardei copti ?

100 g de Humus cu ardei copti apportent 221 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 221 kcal.

Combien de protéines contient Humus cu ardei copti ?

Humus cu ardei copti contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,1 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Humus cu ardei copti ?

Humus cu ardei copti contient 9,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Humus cu ardei copti ?

Humus cu ardei copti contient 15,5 g de lipides pour 100 g, dont 8,5 g saturés (43 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Humus cu ardei copti ?

100 g contiennent 92 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Humus cu ardei copti

Produit emballé Haricots et légumineuses Mega Apetit

Humus cu ardei copti contient 221 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 221 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pour 100 g

7,1 gprotéines

9,9 gglucides

15,5 glipides

221kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	221 kcal
Lipides totaux L	15,5 g	20 %
Acides gras saturés L	8,5 g	43 %
Sodium L	92 mg	4 %
Glucides totaux L	9,9 g	4 %
Fibres alimentaires L	6,3 g	23 %
Sucres totaux L	0,5 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	7,1 g	14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 19 %
Lipides 67 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines7,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
Fibres6,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
Lipides15,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
Acides gras saturés8,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
Sodium92 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Mega Apetit
Code-barres: 5949065020965
Quantité: 200g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Hummus
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Nǎut fiert 61,6%, tahină 20,1% (semințe de susan prăjite), ardei copţi 13,5%, ulei de floarea-soarelui, sare iodată, usturoi granulat, corector de aciditate: acid citric, conservanti: benzoat de sodiu, sorbat de potasiu.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesol Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5949065020965. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.