Hummus s dýní
Produit emballé Haricots et légumineuses Lidl
Hummus s dýní contient 196 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 196 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,9 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 637 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 7,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,7 g | 15 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 30 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
- Fibres4,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
- Sucres7,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
- Lipides11,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Sodium637 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
46% vařená cizrna (cizrna, pitná voda), 27% nakládaná dýně (dýně, cukr, ocet kvasný lihový, jedlá sůl), řepkový olej, 6% sezamová pasta, ocet kvasný lihový, třtinový cukr, extrakt z cibule, koncentrovaný rajčatový protlak (rajčata, jedlá sůl), jedlá sůl, kurkuma, sušený koriandr, česnek, petržel, římský kmín, mletý koriandr, regulátor kyselosti: kyselina citronová; sušený česnek, zázvorová pasta, chilli, skořice.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)VinaigreSucreSelAileCinnamonTomates
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489843900. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.