Houmous
Produit emballé Haricots et légumineuses San Amvrosia
Houmous contient 358 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 179 kcal.
Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 358 kcal | |
| Lipides totaux L | 31,7 g | 41 % |
| Acides gras saturés L | 3,7 g | 19 % |
| Sodium L | 0,55 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,4 g | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 13 %
- Lipides 82 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
- Sucres0,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
- Lipides31,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
- Acides gras saturés3,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Sodium0,55 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- San Amvrosia
- Code-barres
- 5030233000053
- Quantité
- 340 g
- Portion indiquée
- 1 portion (50 g)
- Catégorie
- Hummus
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Chick Peas (33%), Sunflower Oil, Lemon Dressing, (Water, Lemon Juice & Citric Acid) Sesame Paste (8%), Water, Fresh Garlic, Sea Salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5030233000053. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.