Houmous p.chiche poivron mariné

Produit emballé Haricots et légumineuses Biocoop

Houmous p.chiche poivron mariné contient 221 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (222 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Houmous p.chiche poivron mariné de Biocoop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
14 gglucides
14 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 221 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 264 mg 11 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 5,9 g 21 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,5 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 27 %Lipides: 61 %221kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,4 g)
  • Fibres5,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
  • Lipides14 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 16,4 g)
  • Sodium264 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 395 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Biocoop
Code-barres
3760121215901
Quantité
150 g
Catégorie
Hummus de poivre rouge
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Houmous aux pois chiches* : pois chiches cuits* 62 % (France), eau, jus de citron*, purée de sésame* 6,8%, huile de colza*, huile d'olive vierge extra*, oignon*, ail*, acérola*, sel de Guérande, poivre noir*. *Issus de l'agriculture biologique. Sauce poivrons rouges* : huile de colza désodorisée*, eau, poivrons rouges* 21%, vinaigre de vin blanc*,ail*,sel de Guérande, cumin*, piment de Cayenne*.*Issus de l'agriculture biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Huile d'oliveOignonAileSelVinaigrePois chiches

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760121215901. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Houmous p.chiche poivron mariné ?

100 g de Houmous p.chiche poivron mariné apportent 221 kcal.

Combien de protéines contient Houmous p.chiche poivron mariné ?

Houmous p.chiche poivron mariné contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Houmous p.chiche poivron mariné ?

Houmous p.chiche poivron mariné contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,9 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Houmous p.chiche poivron mariné ?

Houmous p.chiche poivron mariné contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Houmous p.chiche poivron mariné ?

100 g contiennent 264 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.