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Havreknäcke

Produit emballé Snacks Schär

Havreknäcke contient 369 kcal pour 100 g. Serving, 15 g (15 g) apporte environ 55 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Havreknäcke de Schär, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
74 gglucides
3,7 glipides
55kcal dans serving, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 369 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 74 g 27 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 3,2 g
Protéines L 4,7 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 85 %Lipides: 10 %369kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 11,8 g)
  • Fibres11 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 12 g)
  • Sucres3,2 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 2,2 g)
  • Lipides3,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 7,2 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 1,1 g)
  • Sodium440 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Schär
Code-barres
8008698048573
Quantité
215 g
Portion indiquée
15 g
Catégorie
Crispbreads
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Corn Crispbread Tovago 369 7,6 g 82 g 0,5 g
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Crisp'n croc wasa 370 10 g 70 g 3,4 g
Rogge knäckebröd Albert Heijn 370 10 g 72 g 2 g
Wasa Haver Wasa 370 11 g 65,7 g 5 g
Crisp buckweat bread dr-korner 370 12 g 66 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8008698048573. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Havreknäcke ?

100 g de Havreknäcke apportent 369 kcal. Serving, 15 g (15 g) : environ 55 kcal.

Combien de protéines contient Havreknäcke ?

Havreknäcke contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,71 g dans serving, 15 g (15 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,8 g).

Combien de glucides contient Havreknäcke ?

Havreknäcke contient 74 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Havreknäcke ?

Havreknäcke contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Havreknäcke ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.