Hanfsamen geschält
Produit emballé Autres aliments Hempions
Hanfsamen geschält contient 592 kcal pour 100 g. Serving, 5 g (5 g) apporte environ 30 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 133 % de la valeur quotidienne en magnésium, 77 % de la valeur quotidienne en zinc et 42 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 592 kcal | |
| Lipides totaux L | 48 g | 62 % |
| Acides gras saturés L | 5,2 g | 26 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 3,1 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 6 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Protéines L | 34 g | 68 % |
| Fer L | 7,6 mg | 42 % |
| Magnésium L | 557 mg | 133 % |
| Zinc L | 8,5 mg | 77 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 2 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines34 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides48 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés5,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Acides gras oméga-3 L | 8,3 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Hempions
- Code-barres
- 9120095940171
- Portion indiquée
- 5 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9120095940171. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.