Ham & Swiss Sub On White
Produit emballé Repas et plats MEIJER
Ham & Swiss Sub On White contient 212 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.5 SANDWICH (170 g) apporte environ 360 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 24 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (227 kcal pour 100 g).
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 212 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,9 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 29 mg | 10 % |
| Sodium L | 712 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 27,1 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Protéines L | 14,1 g | 28 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 88 mg | 7 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 50 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 12,8 g)
- Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,1 g)
- Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides5,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,7 g)
- Acides gras saturés2,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,3 g)
- Sodium712 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 593 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 118 IU |
|---|
Détails du produit
- Marque
- MEIJER
- Code-barres
- 70882043507
- Portion indiquée
- 0.5 SANDWICH
- Catégorie
- Sous-produits et sandwichs préparés
Ingrédients
WHITE SUB BUN (ENRICHED WHEAT FLOUR [ WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, SUGAR,FERMENTED WHEAT FLOUR, SALT, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF: ARABIC GUM, CORN SYRUP SOLIDS, WHEAT STARCH, ASCORBIC ACID, ENZYMES, PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, WHEAT GLUTEN), HAM-WATER ADDED (HAM, WATER AND 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: SALT, BROWN SUGAR, SODIUM CITRATE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM DIACETATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRATE), SWISS CHEESE (PASTURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE,SALT, ENZYMES).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2017965. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "HAM & SWISS SUB ON WHITE". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.