Guacamole
Produit emballé Soupes et sauces President's Choice
Guacamole contient 150 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) apporte environ 45 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (161 kcal pour 100 g).
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 150 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,3 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 17 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 333 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 6,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Calcium L | 33,3 mg | 3 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Potassium L | 500 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 17 %
- Lipides 75 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Fibres3,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,9 g)
- Lipides13,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 14 g)
- Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,7 g)
- Sodium333 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- President's Choice
- Code-barres
- 0060383046361
- Portion indiquée
- 1 serving (30 g)
- Catégorie
- Guacamoles
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0060383046361. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.