Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken

Produit emballé Repas et plats AYO

Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken contient 102 kcal pour 100 g. Une portion type de 283 GRM (283 g) apporte environ 289 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des lipides et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 750 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

102kcal pour 100 g
12 gprotéines
4,2 gglucides
4,2 glipides
289kcal dans 283 GRM (283 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 102 kcal
Lipides totaux L 4,2 g 5 %
Acides gras saturés L 0,88 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 28 mg 9 %
Sodium L 201 mg 9 %
Glucides totaux L 4,2 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,7 g 3 %
Sucres totaux L 1,1 g
Protéines L 12 g 24 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Fer L 0,71 mg4 %
Potassium L 66 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 47 %Glucides: 16 %Lipides: 37 %102kcal / 100 g
  • Protéines 47 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer4 %Potassium1 %Calcium0,7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,7 g)
  • Fibres0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
  • Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides4,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,3 g)
  • Acides gras saturés0,88 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium201 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 308 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
AYO
Code-barres
0850010060088
Portion indiquée
283 GRM
Catégorie
Dîners et Entrées surgelés

Ingrédients

GROUNDNUT CHICKEN STEW (FRESH CHICKEN THIGHS, WATER, CHALE SAUCE (CANNED PLUM TOMATOES (TOMATOES), RED BELL PEPPERS, RED ONION, PEANUT OIL (PEANUT OIL, RBD), KOSHER SALT, FRESH ROOT GINGER PUREE (GINGER), MADRAS CURRY POWDER (SPICES, TURMERIC, GARLIC, CONTAINS MUSTARD), POWDERED CHICKEN BROTH (CHICKEN BROTH), CAYNNE PEPPER, DRY CHILLI FLAKES, GARLIC CLOVES, RED HABANERO, WHITE ONION, CREAMY PEANUT BUTTER (DRY ROASTED PEANUTS), KOSHER SALT, GRAINS OF SELIM PODS, RICE (WATER, PARBOILED RICE (PARBOILED LONG GRAIN RICE, IRON PHOSPHATE, NIACIN, THIAMINE MONONITRATE, FOLIC ACID), SUNFLOWER OIL (HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL), KOSHER SALT)).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2411400. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "GROUNDNUT STEW WITH CHICKEN, GROUNDNUT WITH CHICKEN". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken ?

100 g de Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken apportent 102 kcal. 283 GRM (283 g) : environ 289 kcal.

Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken est-il riche en protéines ?

Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 34 g dans 283 GRM (283 g). Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken ?

Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken contient 4,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de fibres et 1,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken ?

Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken contient 4,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,88 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Groundnut Stew With Chicken, Groundnut With Chicken ?

100 g contiennent 201 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 novembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.