Grinioc petit épeautre et légumes
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Soy
Grinioc petit épeautre et légumes contient 186 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (192 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 186 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,2 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Sodium L | 380 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 25 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,2 g | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 57 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,4 g)
- Fibres5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,5 g)
- Sucres3,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 g)
- Lipides5,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,9 g)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Soy
- Code-barres
- 3259010201106
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Céréales et légumes
- Emballage
- Plastic,Box,Cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Boulgour de blé complet* réhydraté 43,5%, petit épeautre (blé) cuit 13,2%, carottes* 6%, farine de blé* 5,1%, oignons 4,6%, huiles végétales* (huile de tournesol oléique* désodorisée, huile de tournesol*), concentré de tomates* 3,9%, flocons d'avoine complète, poivrons rouges 3,2%, gluten de blé 2,8%, flocons de blé complet 2,3%, céleri rave* 1,4%, ail*, raisins secs*, sel de mer, épices*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise fruits à coque, œuf, lait, sésame, soja, lupin et moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)OignonTomatesAvoineAileSelHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3259010201106. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.