Combien de calories contient Greek nonfat yogurt ?

100 g de Greek nonfat yogurt apportent 71 kcal. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) : environ 121 kcal.

Combien de protéines contient Greek nonfat yogurt ?

Greek nonfat yogurt contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 6 onz, 170 g (170 g). Environ 55 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Greek nonfat yogurt ?

Greek nonfat yogurt contient 7,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 7,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Greek nonfat yogurt ?

Greek nonfat yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Greek nonfat yogurt ?

100 g contiennent 29 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Greek nonfat yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs

Greek nonfat yogurt contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) apporte environ 121 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

71kcal pour 100 g

9,4 gprotéines

7,7 gglucides

0 glipides

121kcal dans serving, 6 onz, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	71 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	4 mg	1 %
Sodium L	29 mg	1 %
Glucides totaux L	7,7 g	3 %
Fibres alimentaires L	0,6 g	2 %
Sucres totaux L	7,7 g
Sucres ajoutés L	2,9 g	6 %
Protéines L	9,4 g	19 %
Vitamine A L	26,4 µg	3 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	88 mg	7 %
Fer L	0,32 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 55 %
Glucides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
Fibres0,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
Sucres7,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
Sodium29 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	88 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	71 kcal	71 kcal
Protéines	9,4 g	9,4 g
Glucides	7,7 g	7,7 g
Lipides	0 g	0 g
Fibres	0,6 g	0,6 g
Sucres	7,7 g	7,7 g
Sodium	29 mg	29 mg

Détails du produit

Code-barres: 0092145336007
Portion indiquée: 6 ONZ (170 g)
Catégorie: Yaourts
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Grade a cultured pasteurized nonfat milk, live active cultures: (s.thermophilus, l.bulgaricus, l.acidophilus), cane sugar, strawberries, blueberries, raspberries, natural fruit flavors, fruit pectin, locust bean gum, lemon juice concentrate, fruit and vegetable juice concentrate (for color)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Kefir style Blueberry Forager Project	71	1,3 g	8,3 g	2,9 g
Vanilla Blended Greek Nonfat Yogurt Good & Gather	71	8,8 g	8,8 g	0 g
Banoffee Pie Yoghurt The Gym Kitchen	71	10,3 g	7,2 g	0,25 g
Honeycomb Flavour High Protein Yogurt M&S Food	71	11 g	5,9 g	0,4 g
Nonfat Yogurt Great Value	71	3,5 g	15 g	0 g
Grass fed cream top yogurt Dreaming Cow Yogurt	71	3,5 g	7,1 g	2,9 g
Lala, yogurt smoothie, strawberry cheese cake, strawberry cheese cake Lala	71	2,5 g	11,6 g	2 g
Organic Nonfat Yogurt Vanilla Nancy's	71	4,9 g	13,3 g	0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2188814. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 septembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0092145336007. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.