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Grated parmesan & romano cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Raley's

Grated parmesan & romano cheese contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 2 tsp, 5 g (5 g) apporte environ 20 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 80 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

400kcal pour 100 g
40 gprotéines
0 gglucides
30 glipides
20kcal dans serving, 2 tsp, 5 g (5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés L 20 g 100 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 100 mg 33 %
Sodium L 1 800 mg 78 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 40 g 80 %
Calcium L 1 040 mg80 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Lipides: 63 %400kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium80 %Fer0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines40 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides30 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés20 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium1 800 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 400 kcal400 kcal
Protéines 40 g40 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 30 g30 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 1 800 mg1 800 mg

Détails du produit

Marque
Raley's
Code-barres
0046567007410
Quantité
8 oz
Portion indiquée
2 tsp (5 g)
Catégorie
Parmesan rape
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Parmesan cheese (pasteurized part-skim milk, salt, cheese culture, enzymes), romano cheese made from cow's milk (pasteurized part-skim milk, salt, cheese culture, enzymes), powdered cellulose added to prevent caking, salt, potassium sorbate (preservative).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelLait

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Grated parmesan cheese, parmesan Raley's 400 40 g 0 g 30 g
Queso Parmesano Kraft 400 40 g 0 g 20 g
Gran Casa Azzurra Casa azzurra 407 32 g 0 g 31 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2410096. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 janvier 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0046567007410. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grated parmesan & romano cheese ?

100 g de Grated parmesan & romano cheese apportent 400 kcal. Serving, 2 tsp, 5 g (5 g) : environ 20 kcal.

Grated parmesan & romano cheese est-il riche en protéines ?

Grated parmesan & romano cheese contient 40 g de protéines pour 100 g (80 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 2 tsp, 5 g (5 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Grated parmesan & romano cheese ?

Grated parmesan & romano cheese contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Grated parmesan & romano cheese ?

Grated parmesan & romano cheese contient 30 g de lipides pour 100 g, dont 20 g saturés (100 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Grated parmesan & romano cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (80 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Grated parmesan & romano cheese ?

100 g contiennent 1 800 mg de sodium, soit 78 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.