Granola Super Nuts
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Doctor Benner
Granola Super Nuts contient 355 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en cuivre, 18 % de la valeur quotidienne en phosphore et 17 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 355 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,4 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Sodium L | 160 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 60,7 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 24,6 g | |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Phosphore L | 227 mg | 18 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 68 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres2,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres24,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides8,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium160 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Doctor Benner
- Code-barres
- 4820132583396
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4820132583396. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.