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Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Purella

Granola contient 425 kcal pour 100 g.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola de Purella, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pour 100 g
22 gprotéines
44 gglucides
16 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 425 kcal
Lipides totaux L 16 g 21 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 44 g 16 %
Fibres alimentaires L 8,1 g 29 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0,53 g 1 %
Protéines L 22 g 44 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 43 %Lipides: 35 %425kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres8,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres2,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides16 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Sodium120 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Purella
Code-barres
72253021
Quantité
300g
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pełnoziarniste płatki 48% owsiane 32 % jęczmienne 16 %); substancja wiążąca: maltitole, białko ryżowe 7,5 %, izolat białka sojowego 7 %, orzeszki arachidowe prażone, olej słonecznikowy, błonnik z korzenia cykorii, pasta z orzeszków arachidowych, len mielony (z mleka), emulgator: lecytyny (z soi); aromat]; orzechy nerkowca rozdrobnione 1,5 %, orzechy laskowe rozdrobnione odtłuszczony 2,2%, czekolada mleczna 2% [cukier, mleko w proszku pełne, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, laktoza 1%, skrobia z tapioki, sól, aromaty. Produkt może zawierać inne orzechy, jaja oraz nasiona sezamu.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TourteauxHuile de tournesolNoisettesSucreBeurre de cacaoSelLait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 72253021. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola ?

100 g de Granola apportent 425 kcal.

Granola est-il riche en protéines ?

Granola contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Granola ?

Granola contient 44 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,1 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola ?

Granola contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.