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Granola pomme cassis

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Grain

Granola pomme cassis contient 449 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola pomme cassis de Grain, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
65,2 gglucides
16,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 449 kcal
Lipides totaux L 16,2 g 21 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 65,2 g 24 %
Fibres alimentaires L 6,1 g 22 %
Sucres totaux L 29,4 g
Sucres ajoutés L 24,9 g 50 %
Protéines L 7,5 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 60 %Lipides: 33 %449kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres6,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres29,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides16,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium200 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Grain
Code-barres
5060043222505
Quantité
400 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Oat Flakes (43%), Sugar, Cereal Crisp (Rice Flour, _Wheat Flour_ (_Wheat Flour_, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Malted Barley Flour), Rapeseed Oil, Desiccated Coconut, Dried Apple Slices (2%), Dried Skimmed Milk, Freeze-Dried Blackcurrant Powder (1 %), Honey, Freeze-Dried Blackcurrants (0.5%).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de colza (canola)PommeLaitChérieRizFarine de froment (blé)

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Muesli nocciola e cioccolato gluten free Graziosi 449 6 g 62 g 19 g
Granola With Dates And Coconut Chips Forest Whole Foods 449 9,2 g 51 g 21 g
Mega Mapple & Pecan Morrisons 449 8,3 g 66,1 g 15,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060043222505. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola pomme cassis ?

100 g de Granola pomme cassis apportent 449 kcal.

Combien de protéines contient Granola pomme cassis ?

Granola pomme cassis contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola pomme cassis ?

Granola pomme cassis contient 65,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,1 g de fibres et 29,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola pomme cassis ?

Granola pomme cassis contient 16,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola pomme cassis ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.