Granola kokos & quinoa

Producto envasado Desayuno Cereales Garant

Granola kokos & quinoa contiene 455 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola kokos & quinoa de Garant, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
455kcal por 100 g
9 gproteínas
50 gcarbohidratos
21 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 455 kcal
Grasas totales L 21 g 27%
Grasas saturadas L 10 g 50%
Sodio L 288 mg 13%
Carbohidratos totales L 50 g 18%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9 g 18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 47%Grasas: 44%455kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
  • Fibra15 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
  • Azúcares8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 15 g)
  • Grasas21 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
  • Sodio288 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 48 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Garant
Código de barras
7340083472329
Cantidad
425 g
Categoría
Muesli
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Fullkorn havregryn_, riven kokos 11.5%, oligofruktos, cornflakes (majs, salt, _kornmaltsextrakt_), ris - och majskrisp (majs, ris, _mjöl_ (_vete_, _råg_, _korn_), kokospulver, salt), dadeljuicekoncentrat, solrosolja, _vetemjöl_, _veteflingor_, kokoschips 4%, puffad quinoa 2.9%, salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosArrozAceite de girasolHarina de trigoSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7340083472329. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola kokos & quinoa?

100 g de Granola kokos & quinoa tienen 455 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Granola kokos & quinoa?

Granola kokos & quinoa contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 10,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola kokos & quinoa?

Granola kokos & quinoa tiene 50 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola kokos & quinoa?

Granola kokos & quinoa contiene 21 g de grasa por 100 g, de los cuales 10 g son saturados (el 50% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola kokos & quinoa?

100 g contienen 288 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.