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Granola frutta secca e miele

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Consilia

Granola frutta secca e miele contient 470 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (446 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola frutta secca e miele de Consilia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
470kcal pour 100 g
11 gprotéines
58 gglucides
20 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 470 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 140 mg 6 %
Glucides totaux L 58 g 21 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 18 g
Sucres ajoutés L 16,1 g 32 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 51 %Lipides: 39 %470kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,9 g)
  • Fibres7,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres18 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Lipides20 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,6 g)
  • Sodium140 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Consilia
Code-barres
8000965155649
Quantité
375 g
Catégorie
Mueslis aux noix
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Fiocchi di avena integrale 49%, zucchero, olio di semi di girasole, fiocchi di grano integrale 4,5%, farina di grano, estruso di cereali (fiocchi di avena integrale, farina di grano, zucchero, estratto di malto d'orzo, sale), noci di anacardio 2,5%, mandorle (tritate) 2,5%, miele 2%, nocciole (sbiancate, tostate, dimezzate) 2%, arachidi (tostate) 2%, noci di pecan (tritate) 2%, noci del Brasile (tritate) 1%, sale, antiossidante estratto ricco di tocoferolo _frutta a guscio_ latte_ soia_semi di sesamo_senape e lupini_

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolFarine de froment (blé)AmandesChérieNoisettesTourteauxSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8000965155649. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola frutta secca e miele ?

100 g de Granola frutta secca e miele apportent 470 kcal.

Granola frutta secca e miele est-il riche en protéines ?

Granola frutta secca e miele contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,9 g).

Combien de glucides contient Granola frutta secca e miele ?

Granola frutta secca e miele contient 58 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 18 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola frutta secca e miele ?

Granola frutta secca e miele contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola frutta secca e miele ?

100 g contiennent 140 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.