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Granola (Crunchy Oat)

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nestlé

Granola (Crunchy Oat) contient 404 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 182 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola (Crunchy Oat) de Nestlé, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pour 100 g
8,4 gprotéines
68 gglucides
10,9 glipides
182kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 404 kcal
Lipides totaux L 10,9 g 14 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 260 mg 11 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 20 g
Protéines L 8,4 g 17 %
Calcium L 853 mg66 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 67 %Lipides: 24 %404kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium66 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres6,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres20 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides10,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium260 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nestlé
Code-barres
8445291813182
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

) (10%), WH tes to no grain Corn Flour (7%), Wholegrain OAT Flour (GLUTEN)7% WHEAT Flour (GLU grain OAT Flakes (GLUTEN) (32% Corn Semolina, Wholegrain WHE Sunflower Oil, Invert Sugar Syrup, Minerals (Calcium Carbonate, Reduced Iron), S BARLEY Malt Ext Syrup (WHEAT), Antioxidant [Mixed Tocopherol Concentrate (SOYA)], Vitamin B3, B5, 89, 86,82% INS160a(i))

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8445291813182. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola (Crunchy Oat) ?

100 g de Granola (Crunchy Oat) apportent 404 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 182 kcal.

Combien de protéines contient Granola (Crunchy Oat) ?

Granola (Crunchy Oat) contient 8,4 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,8 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Granola (Crunchy Oat) ?

Granola (Crunchy Oat) contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola (Crunchy Oat) ?

Granola (Crunchy Oat) contient 10,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola (Crunchy Oat) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (66 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola (Crunchy Oat) ?

100 g contiennent 260 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.