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Graine Lin Dore Monbio Ab

Produit emballé Noix et graines Monbio

Graine Lin Dore Monbio Ab contient 489 kcal pour 100 g.

Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (499 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Graine Lin Dore Monbio Ab de Monbio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pour 100 g
22,4 gprotéines
2 gglucides
37,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 489 kcal
Lipides totaux L 37,2 g 48 %
Acides gras saturés L 4,4 g 22 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 28,3 g 101 %
Sucres totaux L 0,6 g
Protéines L 22,4 g 45 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 2 %Lipides: 77 %489kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21 g)
  • Fibres28,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 27,3 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,4 g)
  • Lipides37,2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 37,9 g)
  • Acides gras saturés4,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 3,7 g)
  • Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 34,7 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monbio
Code-barres
3322693000387
Quantité
250 g
Catégorie
Graines de lin doré
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3322693000387. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graine Lin Dore Monbio Ab ?

100 g de Graine Lin Dore Monbio Ab apportent 489 kcal.

Graine Lin Dore Monbio Ab est-il riche en protéines ?

Graine Lin Dore Monbio Ab contient 22,4 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Graine Lin Dore Monbio Ab ?

Graine Lin Dore Monbio Ab contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 28,3 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Graine Lin Dore Monbio Ab ?

Graine Lin Dore Monbio Ab contient 37,2 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Graine Lin Dore Monbio Ab ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.