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Gold Honey Flakes

Produit emballé Sucres et desserts Nestlé

Gold Honey Flakes contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 113 kcal.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 6 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 80 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 53 % de la valeur quotidienne en fer et 42 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gold Honey Flakes de Nestlé, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pour 100 g
5,6 gprotéines
83 gglucides
1,6 glipides
113kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 330 mg 14 %
Glucides totaux L 83 g 30 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 30 g
Protéines L 5,6 g 11 %
Acide pantothénique (B5) L 4 mg80 %
Calcium L 552 mg42 %
Fer L 9,5 mg53 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 90 %Lipides: 4 %378kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 90 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Acide pantothénique...80 %Fer53 %Calcium42 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres4,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres30 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium330 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nestlé
Code-barres
8690632040820
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Gevrek
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8690632040820. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gold Honey Flakes ?

100 g de Gold Honey Flakes apportent 378 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 113 kcal.

Combien de protéines contient Gold Honey Flakes ?

Gold Honey Flakes contient 5,6 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,7 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Gold Honey Flakes ?

Gold Honey Flakes contient 83 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 30 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gold Honey Flakes ?

Gold Honey Flakes contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Gold Honey Flakes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (80 % DV), fer (53 % DV) et calcium (42 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Gold Honey Flakes ?

100 g contiennent 330 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.