Combien de calories contient Goat cheese fig ?

100 g de Goat cheese fig apportent 286 kcal.

Goat cheese fig est-il riche en protéines ?

Goat cheese fig contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Goat cheese fig ?

Goat cheese fig contient 21,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 17,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Goat cheese fig ?

Goat cheese fig contient 17,9 g de lipides pour 100 g, dont 10,7 g saturés (54 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Goat cheese fig ?

100 g contiennent 339 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 31 juillet 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Goat cheese fig

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Meijer

Goat cheese fig contient 286 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

286kcal pour 100 g

14,3 gprotéines

21,4 gglucides

17,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	286 kcal
Lipides totaux L	17,9 g	23 %
Acides gras saturés L	10,7 g	54 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	71 mg	24 %
Sodium L	339 mg	15 %
Glucides totaux L	21,4 g	8 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	17,9 g
Sucres ajoutés L	7,1 g	14 %
Protéines L	14,3 g	29 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Fer L	0 mg	0 %
Potassium L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 19 %
Glucides 28 %
Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines14,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Lipides17,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
Acides gras saturés10,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	286 kcal	286 kcal
Protéines	14,3 g	14,3 g
Glucides	21,4 g	21,4 g
Lipides	17,9 g	17,9 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	17,9 g	17,9 g
Sodium	339 mg	339 mg

Détails du produit

Marque: Meijer
Code-barres: 0708820999886
Catégorie: Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0708820999886. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 juillet 2022. Importée le 8 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2637938. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.