Get Real
Produit emballé Autres aliments Granola Factory
Get Real contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 500 kcal | |
| Lipides totaux L | 28,6 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 214 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 17,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 17,9 g | 36 % |
| Protéines L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 71,4 mg | 5 % |
| Fer L | 3,6 mg | 20 % |
| Potassium L | 286 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 40 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres7,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres17,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides28,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés3,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium214 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Granola Factory
- Code-barres
- 0860008385796
- Portion indiquée
- 0.25 cup (28 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
oats, brown sugar, sunflower seeds, pumpkin seeds, olive oil, maple syrup, walnuts, water, kosher salt, vanilla extract
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile d'oliveSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Get Real ?
100 g de Get Real apportent 500 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) : environ 140 kcal.
Get Real est-il riche en protéines ?
Get Real contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Get Real ?
Get Real contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 17,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Get Real ?
Get Real contient 28,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Get Real ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Get Real ?
100 g contiennent 214 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 18 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0860008385796. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 novembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.