Gemüsepfanne nach griechischer Art
Produit emballé Légumes Mitakos
Gemüsepfanne nach griechischer Art contient 82 kcal pour 100 g. Serving, 400 g (400 g) apporte environ 328 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 243 kcal pour 100 g sur 684 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 82 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,1 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Sodium L | 79,8 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 30 %
- Lipides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 8,6 g)
- Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,4 g)
- Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,9 g)
- Lipides5,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,6 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
- Sodium79,8 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 25,2 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Mitakos
- Code-barres
- 25868081
- Quantité
- 600g
- Portion indiquée
- 400 g
- Catégorie
- Légumes mélangés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Zucchini 35,5 %, Paprika 33,5 %, Tomaten 13 %, Weichkäse - würfel 8%, Oliven, geschwärzt mittels Fermentation 2,5 %, Rapsöl, Olivenöl, Zucker, Kräuter, Knoblauch, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze, modifizierte Stärke
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)Huile d'oliveSucreAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 25868081. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.