Gemüsepfanne nach griechischer Art
Emballeret produkt Grøntsager Mitakos
Gemüsepfanne nach griechischer Art indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 328 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 82 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,1 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 79,8 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 8,6 g)
- Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,4 g)
- Sukkerarter3,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
- Fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
- Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
- Natrium79,8 mgover medianen for grøntsager (median 25,2 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mitakos
- Stregkode
- 25868081
- Mængde
- 600g
- Portion på emballagen
- 400 g
- Kategori
- Blandet grøntsag
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Zucchini 35,5 %, Paprika 33,5 %, Tomaten 13 %, Weichkäse - würfel 8%, Oliven, geschwärzt mittels Fermentation 2,5 %, Rapsöl, Olivenöl, Zucker, Kräuter, Knoblauch, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze, modifizierte Stärke
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieOlivenolieSukkerHvidløgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Reis Gemüse Alnatura | 81 | 1,9 g | 17 g | 1,6 g |
| green vegetable selection Sainsbury's | 81 | 2,5 g | 7,9 g | 3,6 g |
| Findus Krydret Erte & Bønnemix 400g FINDUS NORGE AS | 84 | 6,1 g | 6,6 g | 2,5 g |
| Mixed Vegetables Peas, Corn & Carrots McCain | 80 | 3,1 g | 12,5 g | 1 g |
| Buttergemüse Edeka | 87 | 2,7 g | 6,8 g | 5,4 g |
| Steak Mix Röstgemüse Iglo | 87 | 2,5 g | 9,9 g | 3,5 g |
| Mexico melange Bonduelle | 88 | 5,1 g | 11 g | 1,2 g |
| Garlic Butter Broccoli Birds Eye | 76 | 2,5 g | 5,9 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 25868081. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.