Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck
Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck contient 60 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 59,9 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 244 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 8,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 2,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,079 g | 0,2 % |
| Protéines L | 2,9 g | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 61 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
- Fibres2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
- Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
- Lipides1,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
- Sodium244 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- iglo
- Code-barres
- 4250241201322
- Quantité
- 480 g
- Catégorie
- Légumes surgelés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Gemüsemischung (67%) (Erbsen, Bohnen, Karotten, Zwiebeln, Mais), Kartoffeln, Champignons, Speck (2,9%) (Schweinefleisch, Nitritpökelsalz* (Salz, Antioxidationsmittel: Natriumnitrit), Gewürze, Gewürzextrakt, Zucker, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt und Natriumascorbat, Rauch), Salz, Petersilie, Palmöl**, Gewürze. *Nitritpökelsalz ist eine traditionelle Zutat, die dem gepökelten Speck die typische Farbe und Geschmack verleiht. **Dieses Produkt enthält zertifiziertes nachhaltiges Palmöl.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreSelHuile de palmeOignonSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4250241201322. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.