Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck

Emballeret produkt Grøntsager iglo

Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck indeholder 60 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

60kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
8,3 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59,9 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 8,3 g 3 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0,079 g 0,2 %
Protein L 2,9 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 18 %60kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt1,1 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium244 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
iglo
Stregkode
4250241201322
Mængde
480 g
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gemüsemischung (67%) (Erbsen, Bohnen, Karotten, Zwiebeln, Mais), Kartoffeln, Champignons, Speck (2,9%) (Schweinefleisch, Nitritpökelsalz* (Salz, Antioxidationsmittel: Natriumnitrit), Gewürze, Gewürzextrakt, Zucker, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt und Natriumascorbat, Rauch), Salz, Petersilie, Palmöl**, Gewürze. *Nitritpökelsalz ist eine traditionelle Zutat, die dem gepökelten Speck die typische Farbe und Geschmack verleiht. **Dieses Produkt enthält zertifiziertes nachhaltiges Palmöl.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSaltPalmeolieLøgSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamed Spinach Green Giant 60 3 g 8,3 g 1,9 g
Chícharos, La Huerta, La Huerta 60 6 g 14,2 g 0 g
Légumes Pour Wok U 60 4,3 g 6,1 g 1,3 g
Legumes Eco+ 60 1,8 g 4,5 g 3,3 g
Petits pois/carotte très fins Marque Repère 60 3 g 7,8 g 0,5 g
Carrots, potatoes, corn, green beans, lima beans, okra, green peas, celery, onions soup mix veggies Harris Teeter 60 2,4 g 13,1 g 0 g
Pfannengemüse Feinschmecker All Seasons 60 2,6 g 6,7 g 1,8 g
Pfannengemüse All season 60 2,6 g 6,7 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4250241201322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck?

100 g Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck har 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck?

Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck?

Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck har 8,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck?

Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gemüse-Ideen Bauernpfanne mit Speck?

100 g indeholder 244 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.