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Galletas & Chocolate

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Integra

Galletas & Chocolate contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 1 unidad, 36 g (36 g) apporte environ 131 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 417 kcal pour 100 g sur 2 064 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Galletas & Chocolate de Integra, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pour 100 g
19,4 gprotéines
44,4 gglucides
11,9 glipides
131kcal dans serving, 1 unidad, 36 g (36 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 11,9 g 15 %
Acides gras saturés L 3,9 g 19 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 44,4 g 16 %
Fibres alimentaires L 19,4 g 69 %
Sucres totaux L 15 g
Sucres ajoutés L 8,9 g 18 %
Protéines L 19,4 g 39 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 49 %Lipides: 30 %364kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
  • Fibres19,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
  • Sucres15 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
  • Lipides11,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
  • Acides gras saturés3,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Integra
Code-barres
7798343751057
Quantité
38g
Portion indiquée
1 unidad (36 g)
Catégorie
Barres de céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Trigo sarraceno, proteina de soja, inulina, maní, azúcar mascabado, almendra, amaranto inflado, chocolate negro, semillas de girasol, semillas de chía, cacao en polvo y aromas. PUEDE CONTENER: NUECES, ANACARDOS Y DERIVADOS DE LECHE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TourteauxSucreAmandes

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7798343751057. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Galletas & Chocolate ?

100 g de Galletas & Chocolate apportent 364 kcal. Serving, 1 unidad, 36 g (36 g) : environ 131 kcal.

Galletas & Chocolate est-il riche en protéines ?

Galletas & Chocolate contient 19,4 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 unidad, 36 g (36 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,3 g).

Combien de glucides contient Galletas & Chocolate ?

Galletas & Chocolate contient 44,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 19,4 g de fibres et 15 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Galletas & Chocolate ?

Galletas & Chocolate contient 11,9 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Galletas & Chocolate ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.