Frusli myrtilles

Produit emballé Noix et graines Jordans

Frusli myrtilles contient 388 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 433 kcal pour 100 g sur 97 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Frusli myrtilles de Jordans, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pour 100 g
6 gprotéines
72,9 gglucides
7,1 glipides
116kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 388 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 72,9 g 27 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 29,2 g
Sucres ajoutés L 14,7 g 29 %
Protéines L 6 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 77 %Lipides: 17 %388kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,7 g)
  • Fibres4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,4 g)
  • Sucres29,2 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 20 g)
  • Lipides7,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 17 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 3,2 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 120 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jordans
Code-barres
5010477351753
Quantité
180 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Barre à céréales avec amandes ou noisettes
Emballage
fr:etui-en-carton,fr:sachet-en-plastique,fr:sachet-en-plastique-a-jeter,fr:etui-en-carton-a-recycler
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flocons d’avoine complète (34%), morceaux de fruits (dés de cranberries infusés à la myrtille (12%) (sucre, cranberries, jus de myrtille, jus de raisin concentré), raisins (7%), myrtilles sucrées séchées (1.5%) (myrtilles, sucre), morceaux de purée de fruits (1%) (compote de pomme concentrée, jus de pomme concentré, compote de myrtille concentrée, fibres d’agrumes, agent gélifiant: pectine, concentrés (carotte, myrtille), arôme naturel)), sirop de glucose, farine d’avoine complète, sucre, miel, huile de tournesol, farine de riz, arôme naturel, noisettes grillées hachées.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSirop de glucoseSucreChérieHuile de tournesolRizNoisettesPomme

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010477351753. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Frusli myrtilles ?

100 g de Frusli myrtilles apportent 388 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 116 kcal.

Combien de protéines contient Frusli myrtilles ?

Frusli myrtilles contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,8 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Frusli myrtilles ?

Frusli myrtilles contient 72,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 29,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Frusli myrtilles ?

Frusli myrtilles contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Frusli myrtilles ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.