DA

Frusli myrtilles

Emballeret produkt Nødder og frø Jordans

Frusli myrtilles indeholder 388 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 433 kcal pr. 100 g på tværs af 97 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frusli myrtilles fra Jordans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pr. 100 g
6 gprotein
72,9 gkulhydrat
7,1 gfedt
116kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 72,9 g 27 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 29,2 g
Tilsat sukker L 14,7 g 29 %
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 17 %388kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,7 g)
  • Kostfibre4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,4 g)
  • Sukkerarter29,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 20 g)
  • Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 17 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3,2 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jordans
Stregkode
5010477351753
Mængde
180 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Korn bar med mandler eller hasselnødder
Emballage
fr:etui-en-carton,fr:sachet-en-plastique,fr:sachet-en-plastique-a-jeter,fr:etui-en-carton-a-recycler
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons d’avoine complète (34%), morceaux de fruits (dés de cranberries infusés à la myrtille (12%) (sucre, cranberries, jus de myrtille, jus de raisin concentré), raisins (7%), myrtilles sucrées séchées (1.5%) (myrtilles, sucre), morceaux de purée de fruits (1%) (compote de pomme concentrée, jus de pomme concentré, compote de myrtille concentrée, fibres d’agrumes, agent gélifiant: pectine, concentrés (carotte, myrtille), arôme naturel)), sirop de glucose, farine d’avoine complète, sucre, miel, huile de tournesol, farine de riz, arôme naturel, noisettes grillées hachées.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreGlucosesirupSukkerHonningSolsikkeolieRisHasselnødÆble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Müsli-Riegel Haselnuss Rewe 388 6,4 g 68 g 12 g
Barra de gramola chips y almendras Georgalos 391 4,3 g 65,2 g 12,2 g
Muesli repen met hazelnoot Boni 393 8,1 g 48 g 13 g
Barre de céréales Fitness Delice Choco Noisette Nestlé 380 6,7 g 66 g 7,7 g
Barres au son d'avoine Monoprix 380 12 g 57 g 10 g
Frusli Raisins & Noisettes Jordans 398 7,1 g 66,2 g 10,7 g
Müsli Riegel, mogyorós Happy Harvest 378 8,4 g 62 g 14 g
Choc Hazelnut Protein Muesli TRIBE 399 14 g 56 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010477351753. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frusli myrtilles?

100 g Frusli myrtilles har 388 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Frusli myrtilles?

Frusli myrtilles indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frusli myrtilles?

Frusli myrtilles har 72,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 29,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frusli myrtilles?

Frusli myrtilles indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frusli myrtilles?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.