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Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3

Produit emballé Petit déjeuner Céréales PC menu bleu

Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 contient 440 kcal pour 100 g. Serving, 55 g (55 g) apporte environ 242 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

100 g apportent 532 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 de PC menu bleu, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pour 100 g
12 gprotéines
74 gglucides
14 glipides
242kcal dans serving, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 440 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 74 g 27 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 22 g
Sucres ajoutés L 12 g 24 %
Protéines L 12 g 24 %
Potassium L 25 000 mg532 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 63 %Lipides: 27 %440kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium532 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres22 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium80 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
PC menu bleu
Code-barres
0060383993009
Quantité
600g
Portion indiquée
55 g
Catégorie
Mueslis
Emballage
Box
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

FLOCONS D'AVOINE À GRAINS ENTIERS, FLOCONS DE BLÉ A GRAINS ENTIERS, CASSONADE, FIBRES DE COTYLÉDON DE SOYA MOULUES, RIZ CROUSTILLANT (FARINE DE RIZ, SUCRE, SEL, CARBONATE DE CALCIUM, EXTRAIT D'ORGE MALTEE, MONOGLYCERIDES DE PALME), GRAINES DE CITROUILLE, SUBSTANCES LAITIÉRES MODIFIÉES, CANNEBERGES SÉCHÉES CANNEBERGES, SUCRE, GLYCERINE, HUILE DE TOURNESOLA TENEUR ÉLEVÉE EN ACIDE OLEIQUE), GRAINES DE LIN, GRAINES DE TOURNESOL, MORCEAUX DE POMMES SÉECHÉES, AMANDES RÔTIES, GRAINES DE CHIA, GRAINES DE CHIA MOULUES, HUILE DE COCO, MIEL, SEL DE MER, AROME NATUREL PEUT CONTENIR NOIX NON MENTIONNÉES CET EMBALLAGE SE VEND AU POIDS ET NON AU VOLUME, LE CONTENU PEUT S'ÉTRE TASSÉ PENDANT LA MANUTENTION ET L'EXPEDITION. Blue MENİ www.pc.ca l

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreRizLaitAmandesHuile de cocoChérieSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0060383993009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 ?

100 g de Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 apportent 440 kcal. Serving, 55 g (55 g) : environ 242 kcal.

Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 est-il riche en protéines ?

Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,6 g dans serving, 55 g (55 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 ?

Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 contient 74 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 22 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 ?

Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (532 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fruit, seeds & nuts Granola Omega-3 ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.