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Fruit and fibre

Produit emballé Fruits Go Ahead

Fruit and fibre contient 382 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fruit and fibre de Go Ahead, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pour 100 g
7,3 gprotéines
64,6 gglucides
10,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 382 kcal
Lipides totaux L 10,5 g 13 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 212 mg 9 %
Glucides totaux L 64,6 g 23 %
Fibres alimentaires L 6,8 g 24 %
Sucres totaux L 26,6 g
Sucres ajoutés L 9,5 g 19 %
Protéines L 7,3 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 68 %Lipides: 25 %382kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Fibres6,8 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,5 g)
  • Sucres26,6 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
  • Lipides10,5 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,1 g)
  • Sodium212 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 23,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Go Ahead
Code-barres
5000168023144
Quantité
5
Portion indiquée
43.6
Catégorie
Fruits
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat Flour, Dried Grapes (21%) (Sultanas and Currants in varying proportions), Rolled Oats (10%), Sugar, Vegetable Fats (Sunflower, Rapeseed), Blueberry Flavour Filling [Bulking Agent (Maltitol Syrup), Humectant (Glycerine), Wheat Bran, Blueberry Puree Concentrate (0.2%), Gelling Agent (Pectins), Acidity Regulators (Citric Acid, Malic Acid, Sodium Citrates), Blueberry Juice Concentrate (0.1%), Stabiliser (Calcium Lactate), Natural Flavouring), Oat Fibre, Wheat Gluten, Wheat Bran (1.5%), Maltodextrin, Emulsifiers (Soya Lecithin, E472e), Milk Solids, Dried Glucose Syrup, Wheat Germ, Rice Flour, Raising Agents (Sodium Bicarbonate, Disodium Diphosphate, Ammonium Bicarbonate), Oatmeal Flakes, Natural Flavourings, Dried Potato Flakes, Salt, Cream (Milk), Dextrose, Dietary Fibre (Inulin), Dried Skimmed Milk.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineSucreLaitSirop de glucoseRizPomme de terreSelCrème

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Protein Shake Raspberry Joghurt Rocka 382 67 g 11 g 6 g
Dark Choc Mango Cinderella 382 1,8 g 79,6 g 4,9 g
Fruit Queens Tesco 382 4,5 g 58,2 g 14 g
Mango freeze dried 365 Everyday Value 382 2,9 g 91,2 g 0 g
Bio Vital Balance Mango y Baobab Sol Natural 382 13,5 g 48,2 g 16,4 g
Bright Start Berry Flavour Kellogg’s 382 7,4 g 73,7 g 4,6 g
Fruit mince tarts Yarrows 382 4 g 67,3 g 10,7 g
Energy & Electrolyte Powder Orange Flavour Applied Nutrition 382 0 g 95,6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000168023144. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fruit and fibre ?

100 g de Fruit and fibre apportent 382 kcal.

Combien de protéines contient Fruit and fibre ?

Fruit and fibre contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Fruit and fibre ?

Fruit and fibre contient 64,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,8 g de fibres et 26,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fruit and fibre ?

Fruit and fibre contient 10,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fruit and fibre ?

100 g contiennent 212 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.