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Fromage Cottage 1% M.G.

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Liberté

Fromage Cottage 1% M.G. contient 80 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 tasse, 125 g (125 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des glucides et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 164 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fromage Cottage 1% M.G. de Liberté, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pour 100 g
11,2 gprotéines
6,4 gglucides
0,8 glipides
100kcal dans serving, 0.5 tasse, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 80 kcal
Lipides totaux L 0,8 g 1 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 8 mg 3 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 6,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 6,4 g
Protéines L 11,2 g 22 %
Fer L 0,08 mg0,4 %
Potassium L 200 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 58 %Glucides: 33 %Lipides: 9 %80kcal / 100 g
  • Protéines 58 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium4 %Fer0,4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 12,1 g)
  • Sucres6,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,5 g)
  • Lipides0,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,6 g)
  • Sodium320 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 280 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Liberté
Code-barres
0065684128563
Portion indiquée
0.5 tasse (125 g)
Catégorie
Fromages maison
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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KESO maustamaton raejuusto Arla 79 13 g 3,1 g 1,5 g
2% Low-Fat Classic Cottage Cheese Good Culture 82 12,7 g 3,6 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0065684128563. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fromage Cottage 1% M.G. ?

100 g de Fromage Cottage 1% M.G. apportent 80 kcal. Serving, 0.5 tasse, 125 g (125 g) : environ 100 kcal.

Fromage Cottage 1% M.G. est-il riche en protéines ?

Fromage Cottage 1% M.G. contient 11,2 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 0.5 tasse, 125 g (125 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 12,1 g).

Combien de glucides contient Fromage Cottage 1% M.G. ?

Fromage Cottage 1% M.G. contient 6,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 6,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fromage Cottage 1% M.G. ?

Fromage Cottage 1% M.G. contient 0,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fromage Cottage 1% M.G. ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.