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Fromage Cottage 1% M.G.

Verpacktes Produkt Milch und Eier Liberté

Fromage Cottage 1% M.G. enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 tasse, 125 g (125 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 164 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fromage Cottage 1% M.G. von Liberté, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pro 100 g
11,2 gProtein
6,4 gKohlenhydrate
0,8 gFett
100kcal in Serving, 0.5 tasse, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8 mg 3 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 6,4 g
Protein L 11,2 g 22 %
Eisen L 0,08 mg0,4 %
Kalium L 200 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 58 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 9 %80kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %Eisen0,4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12,1 g)
  • Zucker6,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,5 g)
  • Fett0,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,6 g)
  • Natrium320 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Liberté
Barcode
0065684128563
Portion laut Etikett
0.5 tasse (125 g)
Kategorie
Einfache Hüttenkäse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0065684128563. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fromage Cottage 1% M.G.?

100 g Fromage Cottage 1% M.G. haben 80 kcal. Serving, 0.5 tasse, 125 g (125 g): etwa 100 kcal.

Ist Fromage Cottage 1% M.G. proteinreich?

Fromage Cottage 1% M.G. enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 0.5 tasse, 125 g (125 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 12,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromage Cottage 1% M.G.?

Fromage Cottage 1% M.G. hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromage Cottage 1% M.G.?

Fromage Cottage 1% M.G. enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fromage Cottage 1% M.G.?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.