Fried firm tofu
Produit emballé Haricots et légumineuses Fortune
Fried firm tofu contient 138 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 96 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (140 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 138 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,1 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Sodium L | 160 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 1 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Protéines L | 14,1 g | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 40 %
- Glucides 3 %
- Lipides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 14 g)
- Sucres1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Lipides9,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 8 g)
- Acides gras saturés2,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Sodium160 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Australian Soya Beans, Vegetable Oil, Sea Salt Calcium Sulphate (GMO Free)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9324292000069. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.