Fresh Skinless Tilapia
Produit emballé Autres aliments MARKETSIDE
Fresh Skinless Tilapia contient 80 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 85 % de ses calories proviennent des protéines, avec 15 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 112 % de la valeur quotidienne en Vitamine D et 30 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 80,4 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,45 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 40,2 mg | 13 % |
| Sodium L | 35,7 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
| Vitamine D L | 22,3 µg | 112 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 5,4 mg | 30 % |
| Potassium L | 8,9 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 85 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides1,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,45 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium35,7 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal21,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- MARKETSIDE
- Code-barres
- 0262548707715
- Portion indiquée
- 1 portion (112 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tubes Yoplait | 80 | 3,6 g | 12,5 g | 1,8 g |
| Boneless fillet tilapia Food Lion | 80 | 17,9 g | 0 g | 1,8 g |
| Tubes Yoplait | 80 | 3,6 g | 12,5 g | 1,8 g |
| Tilapia bonless fillets Food Lion | 80 | 17,9 g | 0 g | 1,8 g |
| Tubes Yoplait | 80 | 3,6 g | 12,5 g | 1,8 g |
| Tubes Yoplait | 80 | 3,6 g | 12,5 g | 1,8 g |
| DRIED SHIRATAKI Spaghetti LIVIVA | 80 | 0 g | 15 g | 0 g |
| Tubes Yoplait | 80 | 3,6 g | 12,5 g | 1,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0262548707715. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "FRESH SKINLESS TILAPIA". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.