Fr.beans.extra 1 / 1

Produit emballé Légumes Bonduelle

Fr.beans.extra 1 / 1 contient 29 kcal pour 100 g. Serving, 110 g (110 g) apporte environ 32 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 73 kcal pour 100 g sur 276 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fr.beans.extra 1 / 1 de Bonduelle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pour 100 g
1,6 gprotéines
3,2 gglucides
0,3 glipides
32kcal dans serving, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 29 kcal
Lipides totaux L 0,3 g 0,4 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 136 mg 6 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 0,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,6 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 58 %Lipides: 12 %29kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Fibres3,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,6 g)
  • Sucres0,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Lipides0,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,6 g)
  • Sodium136 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bonduelle
Code-barres
3083680074810
Quantité
440 g
Portion indiquée
110 g
Catégorie
Légumes - préparés/transformés (Stable à l'état de sol)
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Very small green beans, water, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Gebroken sperzieboontjes Bonduelle Bonduelle 29 1,6 g 3,8 g 0,4 g
Arico vert Bonduelle 29 1,5 g 3,6 g 0,3 g
Haricot vert XF SF CE2 FR Bonduelle restauration 30 1,7 g 3,4 g 0,3 g
Scorzonera Bonduelle 28 0,9 g 4,4 g 0,2 g
Carotte râpée Bonduelle restauration 28 0,5 g 4,3 g 0,3 g
HV Bio 100% français Bonduelle 31 1,9 g 3 g 0,5 g
spinaci Bonduelle 31 3,5 g 2 g 0,3 g
Haricots verts Vapeur 1/4x3 Bonduelle 31 1,7 g 3,7 g 0,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3083680074810. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fr.beans.extra 1 / 1 ?

100 g de Fr.beans.extra 1 / 1 apportent 29 kcal. Serving, 110 g (110 g) : environ 32 kcal.

Combien de protéines contient Fr.beans.extra 1 / 1 ?

Fr.beans.extra 1 / 1 contient 1,6 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,8 g dans serving, 110 g (110 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,9 g).

Combien de glucides contient Fr.beans.extra 1 / 1 ?

Fr.beans.extra 1 / 1 contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fr.beans.extra 1 / 1 ?

Fr.beans.extra 1 / 1 contient 0,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fr.beans.extra 1 / 1 ?

100 g contiennent 136 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.