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素焼きナッツ種

Produit emballé Autres aliments ナッツミー

素焼きナッツ種 contient 636 kcal pour 100 g. Serving, 33 g (33 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en magnésium, 46 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 41 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

636kcal pour 100 g
23,9 gprotéines
15,2 gglucides
54,5 glipides
210kcal dans serving, 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 636 kcal
Lipides totaux L 54,5 g 70 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 15,2 g 6 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 8,5 g
Protéines L 23,9 g 48 %
Vitamine E L 7 mg46 %
Fer L 5,5 mg30 %
Magnésium L 310 mg74 %
Zinc L 4,6 mg41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 9 %Lipides: 76 %636kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 76 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium74 %Vitamine E46 %Zinc41 %Fer30 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres8,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides54,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ナッツミー
Code-barres
4571571270858
Portion indiquée
33 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4571571270858. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 素焼きナッツ種 ?

100 g de 素焼きナッツ種 apportent 636 kcal. Serving, 33 g (33 g) : environ 210 kcal.

素焼きナッツ種 est-il riche en protéines ?

素焼きナッツ種 contient 23,9 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,9 g dans serving, 33 g (33 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 素焼きナッツ種 ?

素焼きナッツ種 contient 15,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 8,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 素焼きナッツ種 ?

素焼きナッツ種 contient 54,5 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient 素焼きナッツ種 ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (74 % DV), Vitamine E (46 % DV), zinc (41 % DV) et fer (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 素焼きナッツ種 ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.