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Flax Seeds Brown

Produit emballé Snacks PALECHICA

Flax Seeds Brown contient 536 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 ONZ (28 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (550 kcal pour 100 g).

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en fer et 19 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

536kcal pour 100 g
17,9 gprotéines
28,6 gglucides
42,9 glipides
150kcal dans 1 ONZ (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 536 kcal
Lipides totaux L 42,9 g 55 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 14 mg 0,6 %
Glucides totaux L 28,6 g 10 %
Fibres alimentaires L 28,6 g 102 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 17,9 g 36 %
Calcium L 250 mg19 %
Fer L 5,8 mg32 %
Potassium L 375 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 20 %Lipides: 67 %536kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 67 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer32 %Calcium19 %Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,9 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 13,3 g)
  • Fibres28,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Lipides42,9 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 40 g)
  • Acides gras saturés3,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sodium14 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 233 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
PALECHICA
Code-barres
0040232598272
Portion indiquée
1 ONZ
Catégorie
Popcorn, cacahuètes, graines et collations associées

Ingrédients

FLAX SEEDS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chocolate Macadamias, Chocolate nan 536 3,6 g 57,1 g 39,3 g
White Cheddar Popcorn, White Cheddar POPCORNOPOLIS 536 7,1 g 53,6 g 28,6 g
Candied Walnuts ERIK & EM'S SWEET DELIGHTS 536 10,7 g 25 g 53,6 g
Popcorn Cheese Flavored WEIS QUALITY 536 7,1 g 57,1 g 28,6 g
Dry Roasted Almonds, Dry Roasted EMERALD 536 17,9 g 21,4 g 46,4 g
Dill Pickle Cashews, Dill Pickle EMERALD 536 17,9 g 32,1 g 42,9 g
Salted Popcorn, Salted KROGER 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Crunchy Corn Sticks ORIGINAL TINGS 536 3,6 g 64,3 g 28,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2418671. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FLAX SEEDS BROWN". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flax Seeds Brown ?

100 g de Flax Seeds Brown apportent 536 kcal. 1 ONZ (28 g) : environ 150 kcal.

Flax Seeds Brown est-il riche en protéines ?

Flax Seeds Brown contient 17,9 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans 1 ONZ (28 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 13,3 g).

Combien de glucides contient Flax Seeds Brown ?

Flax Seeds Brown contient 28,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 28,6 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Flax Seeds Brown ?

Flax Seeds Brown contient 42,9 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Flax Seeds Brown ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (32 % DV) et calcium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Flax Seeds Brown ?

100 g contiennent 14 mg de sodium, soit 0,6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 janvier 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.