DA

Flax Seeds Brown

Emballeret produkt Snacks PALECHICA

Flax Seeds Brown indeholder 536 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 ONZ (28 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (550 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for jern og 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

536kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
28,6 gkulhydrat
42,9 gfedt
150kcal i 1 ONZ (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 536 kcal
Fedt i alt L 42,9 g 55 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 14 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 28,6 g 102 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17,9 g 36 %
Calcium L 250 mg19 %
Jern L 5,8 mg32 %
Kalium L 375 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 67 %536kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern32 %Calcium19 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gover medianen for snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre28,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Fedt42,9 gover medianen for snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium14 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
PALECHICA
Stregkode
0040232598272
Portion på emballagen
1 ONZ
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

FLAX SEEDS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Macadamias, Chocolate nan 536 3,6 g 57,1 g 39,3 g
White Cheddar Popcorn, White Cheddar POPCORNOPOLIS 536 7,1 g 53,6 g 28,6 g
Candied Walnuts ERIK & EM'S SWEET DELIGHTS 536 10,7 g 25 g 53,6 g
Popcorn Cheese Flavored WEIS QUALITY 536 7,1 g 57,1 g 28,6 g
Dry Roasted Almonds, Dry Roasted EMERALD 536 17,9 g 21,4 g 46,4 g
Dill Pickle Cashews, Dill Pickle EMERALD 536 17,9 g 32,1 g 42,9 g
Salted Popcorn, Salted KROGER 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Crunchy Corn Sticks ORIGINAL TINGS 536 3,6 g 64,3 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2418671. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FLAX SEEDS BROWN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flax Seeds Brown?

100 g Flax Seeds Brown har 536 kcal. 1 ONZ (28 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Flax Seeds Brown meget protein?

Flax Seeds Brown indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 1 ONZ (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flax Seeds Brown?

Flax Seeds Brown har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 28,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Flax Seeds Brown?

Flax Seeds Brown indeholder 42,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flax Seeds Brown?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (32 % DV) og calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flax Seeds Brown?

100 g indeholder 14 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. januar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.