Flavored Pumpkin Seeds
Produit emballé Noix et graines Pumps
Flavored Pumpkin Seeds contient 465 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 43 g (43 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (442 kcal pour 100 g).
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en fer et 17 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 465 kcal | |
| Lipides totaux L | 37,2 g | 48 % |
| Acides gras saturés L | 7 g | 35 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 907 mg | 83 % |
| Glucides totaux L | 20,9 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 4,7 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,3 g | 5 % |
| Protéines L | 20,9 g | 42 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 46,5 mg | 4 % |
| Fer L | 8,6 mg | 48 % |
| Potassium L | 791 mg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 17 %
- Lipides 67 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20,9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10 g)
- Fibres4,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6 g)
- Sucres2,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,1 g)
- Lipides37,2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,3 g)
- Acides gras saturés7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium1 907 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Pumps
- Code-barres
- 0850061753717
- Portion indiquée
- 1 package (43 g)
- Catégorie
- Noix et graines
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Flavored Pumpkin Seeds ?
100 g de Flavored Pumpkin Seeds apportent 465 kcal. Serving, 1 package, 43 g (43 g) : environ 200 kcal.
Flavored Pumpkin Seeds est-il riche en protéines ?
Flavored Pumpkin Seeds contient 20,9 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 package, 43 g (43 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).
Combien de glucides contient Flavored Pumpkin Seeds ?
Flavored Pumpkin Seeds contient 20,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Flavored Pumpkin Seeds ?
Flavored Pumpkin Seeds contient 37,2 g de lipides pour 100 g, dont 7 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Flavored Pumpkin Seeds ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (48 % DV) et potassium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Flavored Pumpkin Seeds ?
100 g contiennent 1 907 mg de sodium, soit 83 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 22 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0850061753717. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.