Fit Chléb žitný celozrnný

Produit emballé Pain et produits cuits au four Penam

Fit Chléb žitný celozrnný contient 194 kcal pour 100 g. Serving, 41.5 g (41,5 g) apporte environ 81 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fit Chléb žitný celozrnný de Penam, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pour 100 g
5,1 gprotéines
37 gglucides
1,1 glipides
81kcal dans serving, 41.5 g (41,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 194 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 37 g 13 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 5,1 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 83 %Lipides: 6 %194kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium440 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Penam
Code-barres
8590077921541
Quantité
250 g
Portion indiquée
41.5 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

SÖHY PRYEM PREmettent desperene to 400 117 CHLES CELOZRNNY ZITNY, chléb celozrnný Wrobek obsahuje 56 %tneho celozrnného podilu. Složeni: Zimny kvas (voda, žitná mouka celozrnná. Sony Stet), voda, Sitny śrot, sledový pšeničný šrot, žitné vicky, žina zimna, sirup z cukrové řepy, ovesné vločky) ensul, karamelový sirua, pšeničná mouka. Výrobek muze aosatovat stopy sezamových semen. Minimální trvanlivost do: vedeno na uzaviracim klipu. Distributor pro ČR: PENAM, a.s., Cel 504/58, 602 00 Brno-Zábrdovice, Česká republika, www.penam.cz. Země původu: Německo CHLIEB CELOZRNNY RAZNÝ pekársky výrobok chlieb, kanyo Wýrobok obsahuje 56 % celozmného podielu. Zloženie: ražný kvas (pitná voda, ražná celozmná múka, ražný Sod, atná voda, ražný šrot, sladový pšeničný šrot, ražné vločky, ražné zmá, sirup z cukrovej repy, ovsené vločky, jedlá soľ, karamelový sirup, pšeničná muka. Výrobok môže obsahovať sezamové semeno. Minimálna trvanlivost do: uvedená na uzatvaracej klipse. Distributor pre SR: PENAM SLOVAKIA Spurova 74/138, 949 35 Nitra, Slovenská republika,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Carrefour The Market Pané Colin d'Alaska 5 Pièces Carrefour 194 11 g 19 g 8 g
Pain Bio d'épautre et curcuma Karma 194 9,1 g 28 g 4 g
Delba Fit & Aktiv 4 Grain Bread Delba 194 5,4 g 34,4 g 1,5 g
Pane integrale Pam & Panorama 194 5,4 g 34,5 g 1,4 g
Natural Roll-Ups Damascus Bakery Inc. 194 16,7 g 33,3 g 6,9 g
mestemacher Mestemacher 194 5,6 g 31,9 g 4,2 g
Thine Brown sliced wholemeal bread Gut Bartenhof 194 17 g 0,5 g 14 g
Chleb żytni BEMUS 194 5,8 g 36,8 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8590077921541. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 août 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fit Chléb žitný celozrnný ?

100 g de Fit Chléb žitný celozrnný apportent 194 kcal. Serving, 41.5 g (41,5 g) : environ 81 kcal.

Combien de protéines contient Fit Chléb žitný celozrnný ?

Fit Chléb žitný celozrnný contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,1 g dans serving, 41.5 g (41,5 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Fit Chléb žitný celozrnný ?

Fit Chléb žitný celozrnný contient 37 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fit Chléb žitný celozrnný ?

Fit Chléb žitný celozrnný contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fit Chléb žitný celozrnný ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.