DA

Fit Chléb žitný celozrnný

Emballeret produkt Brød og bagværk Penam

Fit Chléb žitný celozrnný indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 41.5 g (41,5 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fit Chléb žitný celozrnný fra Penam, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
37 gkulhydrat
1,1 gfedt
81kcal i serving, 41.5 g (41,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 37 g 13 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 6 %194kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Penam
Stregkode
8590077921541
Mængde
250 g
Portion på emballagen
41.5 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

SÖHY PRYEM PREmettent desperene to 400 117 CHLES CELOZRNNY ZITNY, chléb celozrnný Wrobek obsahuje 56 %tneho celozrnného podilu. Složeni: Zimny kvas (voda, žitná mouka celozrnná. Sony Stet), voda, Sitny śrot, sledový pšeničný šrot, žitné vicky, žina zimna, sirup z cukrové řepy, ovesné vločky) ensul, karamelový sirua, pšeničná mouka. Výrobek muze aosatovat stopy sezamových semen. Minimální trvanlivost do: vedeno na uzaviracim klipu. Distributor pro ČR: PENAM, a.s., Cel 504/58, 602 00 Brno-Zábrdovice, Česká republika, www.penam.cz. Země původu: Německo CHLIEB CELOZRNNY RAZNÝ pekársky výrobok chlieb, kanyo Wýrobok obsahuje 56 % celozmného podielu. Zloženie: ražný kvas (pitná voda, ražná celozmná múka, ražný Sod, atná voda, ražný šrot, sladový pšeničný šrot, ražné vločky, ražné zmá, sirup z cukrovej repy, ovsené vločky, jedlá soľ, karamelový sirup, pšeničná muka. Výrobok môže obsahovať sezamové semeno. Minimálna trvanlivost do: uvedená na uzatvaracej klipse. Distributor pre SR: PENAM SLOVAKIA Spurova 74/138, 949 35 Nitra, Slovenská republika,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carrefour The Market Pané Colin d'Alaska 5 Pièces Carrefour 194 11 g 19 g 8 g
Pain Bio d'épautre et curcuma Karma 194 9,1 g 28 g 4 g
Delba Fit & Aktiv 4 Grain Bread Delba 194 5,4 g 34,4 g 1,5 g
Pane integrale Pam & Panorama 194 5,4 g 34,5 g 1,4 g
Natural Roll-Ups Damascus Bakery Inc. 194 16,7 g 33,3 g 6,9 g
mestemacher Mestemacher 194 5,6 g 31,9 g 4,2 g
Thine Brown sliced wholemeal bread Gut Bartenhof 194 17 g 0,5 g 14 g
Chleb żytni BEMUS 194 5,8 g 36,8 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8590077921541. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fit Chléb žitný celozrnný?

100 g Fit Chléb žitný celozrnný har 194 kcal. Serving, 41.5 g (41,5 g): ca. 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Fit Chléb žitný celozrnný?

Fit Chléb žitný celozrnný indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 41.5 g (41,5 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fit Chléb žitný celozrnný?

Fit Chléb žitný celozrnný har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fit Chléb žitný celozrnný?

Fit Chléb žitný celozrnný indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fit Chléb žitný celozrnný?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.