Fisk-ish-pinnar

Produit emballé Poissons et fruits de mer ICA

Fisk-ish-pinnar contient 240 kcal pour 100 g.

Environ 38 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

240kcal pour 100 g
15 gprotéines
22 gglucides
10 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 240 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 629 mg 27 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 1,1 g
Protéines L 15 g 30 %
Vitamine B12 L 0,87 µg36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 37 %Lipides: 38 %240kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1236 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides10 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium629 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ICA
Code-barres
7318690520603
Quantité
210 g
Catégorie
Vegan fish fingers
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7318690520603. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fisk-ish-pinnar ?

100 g de Fisk-ish-pinnar apportent 240 kcal.

Fisk-ish-pinnar est-il riche en protéines ?

Fisk-ish-pinnar contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Fisk-ish-pinnar ?

Fisk-ish-pinnar contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fisk-ish-pinnar ?

Fisk-ish-pinnar contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fisk-ish-pinnar ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (36 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fisk-ish-pinnar ?

100 g contiennent 629 mg de sodium, soit 27 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.