DA

Fisk-ish-pinnar

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ICA

Fisk-ish-pinnar indeholder 240 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

240kcal pr. 100 g
15 gprotein
22 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 240 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 629 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 15 g 30 %
Vitamin B12 L 0,87 µg36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 38 %240kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1236 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt10 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium629 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ICA
Stregkode
7318690520603
Mængde
210 g
Kategori
Vegan fish fingers
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7318690520603. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fisk-ish-pinnar?

100 g Fisk-ish-pinnar har 240 kcal.

Indeholder Fisk-ish-pinnar meget protein?

Fisk-ish-pinnar indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fisk-ish-pinnar?

Fisk-ish-pinnar har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fisk-ish-pinnar?

Fisk-ish-pinnar indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fisk-ish-pinnar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fisk-ish-pinnar?

100 g indeholder 629 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.