FR

Fish Stick

Produit emballé Poissons et fruits de mer Zigmas

Fish Stick contient 219 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 88 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des glucides et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

219kcal pour 100 g
33 gprotéines
11,5 gglucides
4,7 glipides
88kcal dans serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 219 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 11,5 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 33 g 66 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 60 %Glucides: 21 %Lipides: 19 %219kcal / 100 g
  • Protéines 60 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines33 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Lipides4,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal15,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Zigmas
Code-barres
4779040615173
Portion indiquée
1 portion (40 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Albacore Tuna Garlic & Herbs Tonnino 219 23,8 g 0 g 13,3 g
Half Salmon Side Lighthouse Bay 219 20 g 0,9 g 15 g
Smoked Salmon Poke Pret 219 9,1 g 21,7 g 10,2 g
Salmon AH 219 19 g 0 g 16 g
Shrimpy Chrispy Nordic Seafood 219 9,7 g 23 g 9,7 g
Fish Sticks Hake Fillet Pescanova 219 10,9 g 17,9 g 10,9 g
Battered fish Birds Eye 219 12 g 25 g 7,6 g
Aceituna Picolimón Ecológica Campomar Nature 219 1,1 g 0 g 23 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4779040615173. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fish Stick ?

100 g de Fish Stick apportent 219 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) : environ 88 kcal.

Fish Stick est-il riche en protéines ?

Fish Stick contient 33 g de protéines pour 100 g (66 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,2 g dans serving, 1 portion, 40 g (40 g). Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Fish Stick ?

Fish Stick contient 11,5 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fish Stick ?

Fish Stick contient 4,7 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.