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Fish From The Oven With Spinach

Produit emballé Pain et produits cuits au four frosta

Fish From The Oven With Spinach contient 174 kcal pour 100 g. Serving, 360 g (360 g) apporte environ 626 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 200 kcal pour 100 g sur 467 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fish From The Oven With Spinach de frosta, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pour 100 g
10 gprotéines
8,6 gglucides
11 glipides
626kcal dans serving, 360 g (360 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 174 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 5,6 g 28 %
Sodium L 393 mg 17 %
Glucides totaux L 8,6 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 20 %Lipides: 57 %174kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
  • Lipides11 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés5,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 345 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
frosta
Code-barres
5900972009030
Quantité
360g
Portion indiquée
360 g
Catégorie
Poissons cuits
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900972009030. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 décembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fish From The Oven With Spinach ?

100 g de Fish From The Oven With Spinach apportent 174 kcal. Serving, 360 g (360 g) : environ 626 kcal.

Fish From The Oven With Spinach est-il riche en protéines ?

Fish From The Oven With Spinach contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 36 g dans serving, 360 g (360 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Fish From The Oven With Spinach ?

Fish From The Oven With Spinach contient 8,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fish From The Oven With Spinach ?

Fish From The Oven With Spinach contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 5,6 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fish From The Oven With Spinach ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.