Filets de Cabillaud
Produit emballé Poissons et fruits de mer Cité Marine
Filets de Cabillaud contient 196 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 78 kcal pour 100 g sur 307 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 196 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,7 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium L | 420 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 11,3 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 23 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
- Fibres0,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
- Sucres1,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Lipides11,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,6 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
- Sodium420 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 100 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Cité Marine
- Code-barres
- 3492500055326
- Catégorie
- Filets de morue
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bocconcini merluzzo dalla Norvegia Frosta | 198 | 14,2 g | 19,9 g | 6,6 g |
| Filet de cabillaud façon fish & chips Cité Marine | 198 | 11,5 g | 11,2 g | 11,7 g |
| Filet de cabillaud pané L'assiette Bleue | 199 | 14 g | 15 g | 8,8 g |
| Breaded Cod Fillets BirdsEye | 199 | 12 g | 21 g | 7,3 g |
| Filetti di merluzzo impanati MD | 193 | 13 g | 19 g | 7 g |
| Fishburger di filetto di merluzzo Athena | 193 | 11 g | 20 g | 7,5 g |
| 4 croccanti di filetti di merluzzo Tiko | 200 | 13 g | 15 g | 9,7 g |
| Fillets de cabillaud façon fish and chips Fillets de poisson sauvage | 200 | 12 g | 13 g | 11 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3492500055326. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.