Farina di ceci
Produit emballé Haricots et légumineuses Demetra
Farina di ceci contient 326 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 326 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (355 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 326 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,2 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Sodium L | 140 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 37 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 22,9 g | 82 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,3 g | 43 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 53 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines21,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 21 g)
- Fibres22,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 10,8 g)
- Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,5 g)
- Lipides5,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6 g)
- Sodium140 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 20 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Demetra
- Code-barres
- 8011064005308
- Quantité
- 500g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Farines de pois chiches
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
ETICHETTA NUTRIZIONALE Valori medi per 100g di prodotto 1366 kJ/kcal 326 5,2g 0,7g 37,0g 2,6g 22,85g 21,3g 0,35g Energia Grassi di cui acidi grassi saturi Carboidrati
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Farina di ceci ?
100 g de Farina di ceci apportent 326 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 326 kcal.
Farina di ceci est-il riche en protéines ?
Farina di ceci contient 21,3 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,3 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 21 g).
Combien de glucides contient Farina di ceci ?
Farina di ceci contient 37 g de glucides au total pour 100 g, dont 22,9 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Farina di ceci ?
Farina di ceci contient 5,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Farina di ceci ?
100 g contiennent 140 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8011064005308. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.