Farelo de Aveia Integral

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Ignoramuss

Farelo de Aveia Integral contient 368 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (360 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Farelo de Aveia Integral de Ignoramuss, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pour 100 g
14,9 gprotéines
47,8 gglucides
9,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 368 kcal
Lipides totaux L 9,4 g 12 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 47,8 g 17 %
Fibres alimentaires L 16,1 g 58 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14,9 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 57 %Lipides: 25 %368kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 15 g)
  • Fibres16,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 15 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,4 g)
  • Lipides9,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ignoramuss
Code-barres
5604321029754
Quantité
400 g
Catégorie
Sons d'avoine
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Farelo de _AVEIA_ (_glúten_) integral.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5604321029754. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Farelo de Aveia Integral ?

100 g de Farelo de Aveia Integral apportent 368 kcal.

Farelo de Aveia Integral est-il riche en protéines ?

Farelo de Aveia Integral contient 14,9 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 15 g).

Combien de glucides contient Farelo de Aveia Integral ?

Farelo de Aveia Integral contient 47,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,1 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Farelo de Aveia Integral ?

Farelo de Aveia Integral contient 9,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Farelo de Aveia Integral ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.